Лапа объяснила, что у метеозависимых людей могут наблюдаться головные боли, усталость и слабость. Она посоветовала обращать внимание на эти симптомы и регулярно измерять давление. Кроме того, врач назвала способ справиться с перепадами погоды.
«Если низкое давление, все очень просто: пьем крепкий сладкий чай, улучшаем самочувствие и спокойно переносим катаклизмы со стороны давления. Если давление высокое — появляются головные боли, локализация боли в сердце, — тогда мы принимаем более серьезную терапию, которая называется скорой помощью, дополнительно к той терапии, которая назначена врачом», — порекомендовала терапевт.
Кроме того, не стоит перетруждать свой организм и усиленно заниматься спортом.
«И чтобы быстрее адаптироваться к погодным условиям, можно принять препараты, которые имеют адаптогенное действие и позволяют пережить все катаклизмы, связанные с изменением давления», — заключила Лапа.
