Эксперт раскрыл связь привычек и возможность заболеть COVID-19: в первую очередь ее увеличивают хронический стресс, нехватка сна и курение. Врач объяснил, что организм защищен не только кожей, но и слизистыми оболочками, которые влияют на устойчивость к вирусным заболеваниям.
«Если человек курит, то слизистая раздражается, воспаляется, становится тонкой, через нее вирус гораздо быстрее проникает в организм», — объяснил Хухрев.
Кроме того, неправильное пищевое поведение и его последствия, включая изжогу, также увеличивают шанс заразиться коронавирусом. При изжоге и недостаточном количестве воды кислота обжигает слизистые, приводя к сухости и атрофичности. Такой человек значительно чаще болеет вирусными заболеваниями, чем пациент, следящий за питанием и водным режимом.
Отсутствие привычки мыть руки перед едой также увеличивает возможность заболеть COVID-19, поскольку он, как и грипп, передается через грязные руки. Фактором риска также являются сухой воздух и пыль в помещении. По словам медика, дома необходимо регулярно проводить влажную уборку
«Если редко убираться в квартире, не увлажнять воздух, не проветривать помещение и редко менять постельное белье, шансов на то, что ваши слизистые оболочки будут нездоровы и вирус проникнет в организм, будет больше», — заключил терапевт.
![Врач заявил о связи вредных привычек и риска заразиться COVID-19](/uploads/posts/2021-12/1640404385_013-un.jpg)