Главная страница » В миру по нитке » Россиянам назвали способы защиты от простуды

Россиянам назвали способы защиты от простуды

Отоларинголог Владимир Зайцев рассказал, как россиянам защититься от простуды в осеннее время. По его словам, укрепление слизистой оболочки и горячие напитки помогут противостоять заболеванию. Его слова опубликовало News.ru.

Специалист отметил, что укреплению слизистой носоглотки и горла поспособствуют черные и зеленые чаи с добавлением трав, а также имбиря, которые нужно употреблять на постоянной основе. Кроме того, они благотворно повлияют на желудочно-кишечный тракт.

Не следует переусердствовать с одеждой, считает врач, так как из-за чрезмерного тепла повышается потоотделение организма. Также эксперт призвал больше времени проводить на свежем воздухе.

«Если эти три момента будут соблюдены, плюс при условии полноценного сна, то вряд ли какие-то простудные заболевания одолеют человека», — добавил отоларинголог.
Россиянам назвали способы защиты от простуды


Популярное на сайте
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.