«Тем, кто еще не вакцинировался, в данной ситуации ждать ничего не нужно. В отношении вакцинировавшихся мы можем сказать, что нежелательных явлений все же минимальное количество. (...) Вакцинироваться можно в любое время года, но мы рекомендуем делать это как можно скорее», — заявил врач.
Также он отметил, что для тех, кто вакцинируются в такую погоду действуют обычные правила поведения в жару. С 11.00 до 16.00 лучше не выходить на улицу, стоит использовать солнцезащитный крем, носить светлую легкую одежду и головные уборы.
Врач напомнил о соблюдении питьевого режима, нежелательно пить сладкие и алкогольные напитки в жаркое время, а в рацион лучше включить большое количество овощей, зелени и фруктов. Занятия спортом и физические нагрузки, по мнению специалиста, лучше перенести на утреннее или вечернее время.
