Жительница австралийского города Брисбен, штат Квинсленд, похудела на 101 килограмм за три года и изменилась до неузнаваемости. Об этом сообщает издание The Mirror.
Мать троих детей Рикки-Ли Джонсон (Rikky-Leigh Johnson) стала злоупотреблять едой, чтобы успокоить себя во время неудачных отношений. В результате австралийка набрала вес до 177 килограммов. Она вела пассивный образ жизни и любила есть шоколад, чипсы, карамель и блюда, приготовленные во фритюре.
Джонсон рассказала, что ее самооценка достигла дна в декабре 2016 года, когда она увидела себя на рождественских фотографиях. В 2017 году женщина полностью изменила свой рацион. Она стала выбирать здоровую, насыщенную белками и растительную пищу. Джонсон начала ходить в спортзал и заниматься с персональным тренером. В результате ей удалось сбросить 101 килограмм.
«Теперь я выгляжу абсолютно по-другому и чувствую себя более здоровой и счастливой. Решение похудеть было лучшим решением, которое я когда-либо принимала», — сказала австралийка, которая теперь весит 76 килограммов.
«Я ненавидела свой лишний вес. Незнакомцы постоянно осуждали меня, я всегда потела, и мне никогда не подходила красивая одежда. Я не могла бегать вместе с моими детьми и страдала одышкой», — рассказала она. По словам Джонсон, в ее похудении не было никаких магических трюков, только тяжелый труд.
«Я хочу поделиться своей историей, чтобы показать другим, что надежда есть. Решение изменить диету и начать заниматься спортом изменило мою жизнь. Я даже не узнаю человека, которым была раньше. Уж если я смогла похудеть, то это сможет сделать кто угодно», — заявила она.
Женщина похудела на 101 килограмм и изменилась до неузнаваемости
Читайте также
3.11.2020
Девушка похудела на 44 килограмма без походов в тренажерный зал
11.06.2020
Женщина сбросила 22 килограмма и раскрыла способ похудения
17.10.2013
В Охотском море задержаны два судна с красной икрой и лососем
19.08.2010
Настоящим 10 дневным кошмаром обернулся поход за ягодами для 70 летней магаданки.
Популярное на сайте
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Самое свежее на сайте
16.02.2023
Путин высказался о цифровом паспорте
16.02.2023
Опасность летящего к Земле астероида размером с Останкинскую башню оценили
21.10.2022
Стало известно наказание по внесенному закону о запрете ЛГБТ-пропаганды
21.10.2022
В Херсонской области назвали последствия возможного прорыва дамбы Каховской ГЭС
28.07.2022
Украинский командир рассказал о брошенных бойцами ВСУ гаубицах из США
20.07.2022
Украина заявила о намерениях потопить Черноморский флот РФ западным оружием