Жительница английского города Уоллингфорд, графство Оксфордшир, скрывавшая от друзей зависимость от фастфуда, сумела избавиться от вредных пищевых привычек и похудела на 44 килограмма без походов в тренажерный зал. Ее историей поделилось издание Daily Mail.
25-летняя Карла Нолл (Karla Nall), работавшая продавщицей, тратила около 150 фунтов стерлингов (15 тысяч рублей) в неделю на доставку фастфуда. Обычно она брала порции на двоих. При этом, если к ней приходили в гости друзья, она предлагала заказать пиццу и говорила, что уже очень давно не брала еду на вынос и не пользовалась доставкой еды. Британка утверждает, что долгое время даже не замечала этой лжи.
«Я ела до того момента, как мне не становилось плохо. Каждый вечер я чувствовала себя ужасно и давала себе обещание измениться. Мои суставы ужасно болели. Я знала, что медленно убиваю себя, но не могла остановиться», — призналась Нолл.
В итоге она стала весить 133 килограмма. В ее среднем дневном рационе было около четырех тысяч калорий. В январе 2020 года Нолл решилась похудеть. Это произошло после похода к врачу: результаты анализов показали, что ей срочно нужно сбросить лишний вес. Британке стало очень страшно и стыдно, поэтому она записалась в местную группу худеющих.
За все время, что Нолл ходила в группу, она ни разу не сорвалась. Британка поставила счетчик калорий на телефон и постепенно снизила норму до 1200 калорий в день. Даже карантин из-за пандемии не заставил ее отказаться от здоровой пищи, наоборот, она готовила низкокалорийные блюда по новым рецептам и наслаждалась этим.
Теперь девушка чувствует себя здоровой и относится к жизни гораздо оптимистичнее, чем раньше. Она полюбила ходить по магазинам одежды и перестала носить только свободные вещи. Нолл очень гордится своим преображением и не собирается возвращаться к вредной еде.
Девушка похудела на 44 килограмма без походов в тренажерный зал
Читайте также
17.10.2020
Заразившаяся коронавирусом девушка на полгода потеряла чувства вкуса и запаха
9.10.2020
Женщина уменьшила икры с помощью ботокса ради зимних сапог
11.06.2020
Женщина сбросила 22 килограмма и раскрыла способ похудения
3.10.2018
Журналистка три дня продержалась на алкогольной диете и исстрадалась
Популярное на сайте
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Самое свежее на сайте
16.02.2023
Путин высказался о цифровом паспорте
16.02.2023
Опасность летящего к Земле астероида размером с Останкинскую башню оценили
21.10.2022
Стало известно наказание по внесенному закону о запрете ЛГБТ-пропаганды
21.10.2022
В Херсонской области назвали последствия возможного прорыва дамбы Каховской ГЭС
28.07.2022
Украинский командир рассказал о брошенных бойцами ВСУ гаубицах из США
20.07.2022
Украина заявила о намерениях потопить Черноморский флот РФ западным оружием